A jógaoktatónak a jóga tanfolyamokon és órákon sajnos korlátozott lehetőségei vannak, hogy a jóga mélyebb értelméről és összefüggéseiről beszéljen. Ahhoz azonban, hogy valaki mélyebben megértse a jóga fontosságát, hatásmechanizmusait, s ezáltal szélesebb sávban jelenjenek meg a hatások az életében, sokkal több kellene, mint heti egy két óra. Hiszen annak megtapasztaláshoz, amit a jóga valóban nyújthat, ismerni kell, azt a szemléletmódot, amelyet összefoglalva jógafilozófiának nevezünk. Meg kell ismernünk a saját testünk fizikai (anatómia) és energetikai (csakrák, mantrák hatásai, stb.) összetevőit és működését. A jóga oktatás módszertanának átlátása pedig segíthet pedagógiai, pszichológiai képességeink fejlődésében.  Mindezekre egy egyszerű gyakorló óra vagy tanfolyam keretei között sajnos nem sok idő marad. A lelkiismeretes oktatók persze megpróbálják – több-kevesebb sikerrel - a tananyagba becsempészni, de akkor a gyakorlástól veszik el az időt.

Vannak olyan emberek, akikben megjelenik bizonyos nehezen szavakba önthető vágy önmaguk és a valóság mélyebb megismerésére. Nem biztos, hogy ők akarták, az egyszer csak ott volt. Ilyenkor mindig megjelenik egy nagyfokú kíváncsiság az élet nagy kérdései iránt, melyet jó esetben nem fojt el magában az ember, mindenféle mindennapi problémára való hivatkozással. Elkezd keresni, és azt látja, hogy nagyon sokféle szellemi út és rendszer kínálja a fejlődési lehetőséget. Vannak újabbak és régiek, egyszerűbbek és összetettebbek, a lelki szintre vagy éppen a testi szintre koncentrálók. A jógában az a különleges, hogy mindezek egyesülnek benne, s csak a gyakorlón múlik, mit vesz észre és használ fel belőle...

Forrás: harmonet.hu , Gyúró Éva